职业生涯规划学中的“七年之痒”是指职业人在工作一段时间（一般为7年）后出现的薪资、心理、工作状态等方面的综合瓶颈。智联招聘的调查结果表明,随着经济竞争的加剧和职业人压力的增大，白领职业生涯的“七年之痒”实际上已大幅提前：众多职业人士在职场第四年甚至第三年就显现“瓶颈”，专家称为“四年之痛”。面对提前到来的“四年之痛”，职场人士划分为两大阵营：一为“承受派”，不论环境如何，自我都痛苦隐忍，同时默默期待环境一旦改变后自己的境遇也能得到改善；一为“规划派”，通过自我规划，更新知识结构，进入新的环境，突破职场瓶颈！
    同时，“ 职场跳槽 ” 调查结果显示，从现在到年底，民营、私营企业职员中有 34% 的人准备跳槽。有 92% 的调查者表示，为了提升自身含金量，提高跳槽命中率，他们在转岗之前都会做准备，而 “ 充电 ” 成为准备工作的中心环节。在所有 “ 充电 ” 内容中，又以英语、 IT 技能、专业证书类培训为多。　　
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    最具钱途与“钱途”的职业---软件工程师
★市场需求大：
    目前深圳地区软件人才缺口约在20万，到2010年，深圳地区IT人才缺口约25万才能基本满足行业需求！
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   据统计，深圳地区IT类工程师年薪约在3--9万元，更高者能到10至20万元以上！
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   跨行业对IT人才要求不断加大，避免了“就业方向窄”。职务提升空间大，避免了发展空间瓶颈，使得工作生命周期长。